西藏旅游指南-西藏地理

西藏自治區(qū)位于中國(guó)西南邊疆，青藏高原的西南部，面積為122萬(wàn)平方公里。它北寫(xiě)新疆和青海省毗鄰，東連四川省，東南與云南省相接，南面與印度、尼泊爾、緬甸、不丹等國(guó)家接壤，西南毗鄰于克什米爾地區(qū)。國(guó)境線長(zhǎng)4000公里。西藏自治區(qū)下轄山南、林芝、阿里、日喀則、那曲、昌都6個(gè)地區(qū)，拉薩、日喀則2個(gè)市和73個(gè)縣。拉薩市是西藏自治區(qū)的首府，也是西藏第一大城市，第二大城市為日喀則。

青藏高原是世界上最高的高原，也是面積最大的高原，西藏高原是青藏高原的主體，平均海拔4000米以上，世界上海拔8000米以上的山峰共14座，其中10座就集中在青藏高原，因此這里被稱(chēng)為“世界屋脊”或“第三極”。在億萬(wàn)年前，這里是一片古海，地質(zhì)學(xué)家稱(chēng)之為特提斯古海。特提期古海的地貌和遺跡至今在西藏還有大量遺存，西藏高原成為滄海變桑田的歷史見(jiàn)證。

西藏地形復(fù)雜，大體可分為三個(gè)不同的自然區(qū)，西部是藏北高原，位于昆侖山、唐古拉山和岡底斯山、念青唐古拉山之間，占西藏自治區(qū)總面積的三分之二；南部是藏南谷地，位于岡底斯山和喜馬拉雅山之間；藏東為高山峽谷區(qū)，分布著一系列由東向西走漸轉(zhuǎn)為南北走向的高山峽谷，系著名的橫斷山脈的一部分。地貌基本上可分為極高山、高山、中山、低山、丘陵和平原等六種類(lèi)型，還有冰緣地、巖溶地、風(fēng)沙地、火山地等。

西藏高原南側(cè)的喜馬拉雅山是地球上最年輕最高大的山脈，由一系列東西向的平行山脈組成，其主要部分在中國(guó)與印度、尼泊爾的交界線上，全長(zhǎng)2400公里，寬約200－300公里，平均海拔在6000米以上。海拔8844.43米的世界第一高峰珠穆朗瑪峰，就聳立在喜馬拉雅山中段。其周?chē)?000多平方公里的區(qū)域內(nèi)，8000米以上的山峰有4座，7000米以上山峰有38座。在西藏自治區(qū)境內(nèi)，流域面積大于1萬(wàn)平方公里的河流有20多條，流域面積大于2000平方公里的河流有100條以上。著名的河流有金沙江、怒江、瀾滄江和雅魯藏布江。西藏還是國(guó)際河流分布最多的中國(guó)省區(qū)，亞洲著名的恒河、印度河、布拉馬普特拉河、湄公河、薩爾溫江、伊洛瓦底江等河流的上源都在這里。西藏河流的水源主要由雨水、冰雪融水和地下水組成。

西藏高原共有大小湖泊1500多個(gè)，其中面積超過(guò)1000平方公里的有納木錯(cuò)、色林錯(cuò)和扎西南木錯(cuò)；面積超過(guò)100平方公里的湖泊有47個(gè)。湖泊總面積為24000平方公里左右，約占中國(guó)湖泊總面積的三分之一。西藏高原不僅是中國(guó)最大的湖泊密集區(qū)，也是世界上湖面最高、范圍最大、數(shù)量最多的高原湖區(qū)，這里的湖泊咸水湖多，淡水湖少，湖面海拔超過(guò)5000米的有17個(gè)。